هلیوم

سبک و نجیب و بالا برنده ی همه ی تصوراتم

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «پادکست» ثبت شده است

چگونه در لحظه زندگی کنیم؟پادکست2

«در حال زندگی کردن» یعنی چه؟ واقعیت آن است که گذشته گذشته است و آینده هنوز نیامده و آنچه را ما احساس و ادراک می کنیم زمان حال است.
با این همه ما کمتر خودمان را در زمان حال می یابیم. یا در فکر اشتباهات گذشته ایم یا در خیال آرزوهای آینده. در زمان حال بودن یعنی تمرکز کامل بر آنچه در لحظه انجام می دهیم یا احساس می کنیم. اگر چنین باشد هیچ کس از کارش ناراضی نیست احساس تنهایی و بیهودگی و ملال نمی کند. استرس و اضطراب ندارد. افسرده نیست. غر نمی زند و در یک کلام حالش خوب است. می پرسید چگونه ممکن است ؟ با من همراه باشید در پادکست زیر:
 


++++++++++++

لینک منبع

 
۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
حسین ژوان

یلدا97

**********************************************

(گوش کنید):کلیک

 

https://t.me/radiosobh/35

۳ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
حسین ژوان